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विष योग के नकारात्मक प्रभाव से बचने करें ये उपाय
14 Sep, 2023 06:30 AM IST | SHABDSARANSH.COM
कुछ योग जीवन में कष्टकारी रहते हैं और ऐसे समय में संयम और सावधानी की जरुरत होती है। चन्द्रमा और शनि साथ आ जाएं तो विष योग बन जाता है।...
खून की कमी से हैं परेशान, तो करें ये योगासन....
15 Aug, 2023 04:40 PM IST | SHABDSARANSH.COM
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड्स के कारण लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिसमें एनीमिया की समस्या आम है। कई लोगों को...
योग सिखाने आई विदेशी महिला की मौत
31 Jul, 2023 06:00 PM IST | SHABDSARANSH.COM
मुंगेर । बिहार के मुंगेर योग विद्यालय में योग सीखने आई एक विदेशी महिला की मौत हो गई। मृत महिला बुल्गारिया के सोफिया शहर की रहने वाली डेनिएला बोगोमिलोवा मोल्चोव्स्का...
लेटकर करें ये पांच योग, मिलेंगे फायदे...
17 Jul, 2023 03:48 PM IST | SHABDSARANSH.COM
स्वस्थ रहने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, हालांकि व्यस्तता के कारण लोग खुद के लिए वक्त नहीं निकाल पाते और फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते। थकान या आलस...