लाइफ स्टाइल
जयपुर से जैसलमेर तक... राजस्थान की इन 5 जगहों पर मिलेगी रॉयल फीलिंग
8 Nov, 2025 04:44 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। सोचिए, देश के बाकी हिस्सों में जब लोग ठंड से सिकुड़ रहे हों, तब आप सुनहरी धूप सेंकते हुए किसी विशाल किले की प्राचीर पर खड़े हों... या...
सर्दियों का सुपरफूड: जानिए खजूर खाने के 5 हेल्दी तरीके
8 Nov, 2025 04:39 PM IST | SHABDSARANSH.COM
खजूर की कई वैरायटी मार्केट में आती हैं, जिनके स्वाद में थोड़ा बहुत फर्क देखने को मिलता है. इसकी न्यूट्रिशनल वैल्यू की बात करें तो क्वालिटी के हिसाब से थोड़ा...
रातभर भीगी मूंगफली सेहत के लिए अमृत समान, जानें 8 बड़े फायदे
7 Nov, 2025 06:09 PM IST | SHABDSARANSH.COM
मूंगफली को गरीबों का काजू कहा जाता है क्योंकि इसमें प्रोटीन, हेल्दी फैट्स, फाइबर, विटामिन्स और मिनरल्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन जब इसे रातभर भिंगोकर खाया जाए...
आंवला-हल्दी जूस: सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे असरदार उपाय
7 Nov, 2025 06:06 PM IST | SHABDSARANSH.COM
मौसम में बदलाव के साथ ही हल्की ठंड ने दस्तक दे दी है। ठंड का मौसम मन को सुकून देता है, वहीं इस दौरान इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिससे...
सर्दियों की शुरुआत में कहां जाएं घूमने? देखें नवंबर की टॉप 5 डेस्टिनेशन
30 Oct, 2025 05:50 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नवंबर का महीना भारत में घूमने के लिए सबसे बेस्ट समय में से एक है। मानसून की विदाई और सर्दियों के आगमन के बीच का यह महीना मौसम के लिहाज...
सर्दी-जुकाम का देसी इलाज: घर में मौजूद इन चीजों से पाएं तुरंत राहत
30 Oct, 2025 05:42 PM IST | SHABDSARANSH.COM
बदलता मौसम अपने साथ कई हेल्थ प्रॉब्लम लेकर आता है. सर्दियों का मौसम बस शुरु ही होने वाला है और उससे पहले ही ठंडी हवाएं चलनी शुरु हो गई हैं....
पेट की चर्बी से परेशान लोगों के लिए खुशखबरी, रिसर्च में सामने आया विसरल फैट घटाने का आसान और कारगर उपाय
3 Oct, 2025 05:23 PM IST | SHABDSARANSH.COM
विसरल फैट पेट के अंदर इंटरनल ऑर्गन्स जैसे लिवर, आंत और हार्ट के आसपास जमा होने वाली एक प्रकार की चर्बी होती है। विसरल फैट के कारण इंफ्लेमेशन और हानिकारक...
हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह: पीरियड्स खत्म होने के बाद जरूर करवाएं यह आसान टेस्ट, समय पर जांच से टल सकता है बड़ा खतरा
3 Oct, 2025 05:05 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। आज के समय में महिलाओं की सेहत को लेकर सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है सर्वाइकल कैंसर। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आंकड़े बताते हैं कि हर...
जानिए कैसे खाली पेट भीगे अंजीर खाने से शरीर की कमजोरी दूर होती है, 5 ऐसे फायदे जो बदल देंगे आपकी सेहत
25 Sep, 2025 06:36 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। क्या आपको भी दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती है? क्या शरीर में एनर्जी की कमी लगती है? अगर हां, तो इसका जवाब आपकी रसोई में छिपा...
आस्था और इतिहास का अद्भुत मिलन: दक्षिणेश्वर काली मंदिर में दर्शन मात्र से पूरी होती हैं हर मुरादें
25 Sep, 2025 06:29 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। कोलकाता से कुछ ही दूरी पर, गंगा नदी के पूर्वी तट पर स्थित दक्षिणेश्वर काली मंदिर (Dakshineshwar Kali Temple) पूरे देशभर में अपनी महत्ता के लिए जाना जाता...
अद्भुत चमत्कार: बिना किसी दीया-बाती के जलती है ज्वाला देवी मंदिर की अखंड ज्योति, नवरात्र में श्रद्धालुओं के लिए खास आकर्षण
25 Sep, 2025 06:21 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। भारत के हिमाचल प्रदेश की गोद में स्थित ज्वाला देवी मंदिर (Jwala Devi Temple) न सिर्फ धार्मिक आस्था का प्रतीक है बल्कि यह देश के 51 शक्तिपीठों में...
FDA ने चेताया: मसाले में जहरीला लेड पाया गया, 11 ब्रांड्स का माल तुरंत हटाने को कहा, स्वास्थ्य और याददाश्त पर पड़ सकता है गंभीर असर
25 Sep, 2025 06:02 PM IST | SHABDSARANSH.COM
मसालों का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और इंफेक्शन से राहत मिलती है। लेकिन अमेरिका में एफडीए ने कुछ ब्रांड के दालचीनी...
युवाओं के लिए अलार्म: ये दो आम आदतें बढ़ा रही हैं दिल की बीमारियों का खतरा, हार्ट अटैक से बचने के लिए तुरंत सुधार करें
24 Sep, 2025 06:50 PM IST | SHABDSARANSH.COM
नई दिल्ली। इन दिनों दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रहे हैं। पहले जहां बुजुर्गों में इसके मामले सामने आते थे, वहीं अब...
वैज्ञानिकों ने दी चेतावनी: इस सर्दी में मौसम होगा बेहद कड़क, पंसारी से लाएं ये 4 जरूरी चीजें, वरना ठंड से मुश्किलें बढ़ेंगी
24 Sep, 2025 06:27 PM IST | SHABDSARANSH.COM
साइंटिस्ट मान रहे हैं कि इस बार लोगों को कड़ाके की ठंड देखने को मिल सकती है। जिस वजह से सांस और फेफड़ों से जुड़े रोग बढ़ सकते हैं। खुद...
हल्दी की तीन किस्में– कच्ची, सूखी और पाउडर; सेहत पर कौन देती है ज्यादा फायदा, कैंसर रिस्क कम करने में क्या है बेस्ट
18 Sep, 2025 06:40 PM IST | SHABDSARANSH.COM
हल्दी एक स्वास्थ्यवर्धक मसाला है, जिसे हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कैंसर का खतरा भी कम करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं...
बिहार: नफरती हैं मोदी, वो लोगों को बांटना चाहते हैं… किशनगंज में PM पर राहुल गांधी का हमला
कांग्रेस का भी समर्थन करता RSS… मोहन भागवत ने स्पष्ट की राजनीति में संघ की भूमिका
500 से अधिक बार उड़ा हेलीकॉप्टर… बिहार चुनाव में ऐसा ताबड़तोड़ रहा NDA का प्रचार