खाना-खजाना

इन फूड्स से बढ़ाएं आंखों की रोशनी....

20 Apr, 2024 02:01 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। आजकल की लाइफस्टाइल, काम का प्रेशर, वर्क लोड, घंटों मोबाइल और लैपटॉप के सामने बैठे रहने के कारण आंखों की रोशनी कम होती जा रही है। आजकल उम्र...

बढ़ती उम्र को रोक देंगे मैग्नीशियम से भरपूर ये फूड्स

20 Apr, 2024 01:57 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। मैग्नीशियम (magnesium rich foods) हमारे शरीर के लिए एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी कमी हमें जल्दी से बुढ़ापे की ओर ले जाती है। ऐसे में इसकी कमी...

अपना पाचन दुरुस्त गर्मियों में रखना चाहते हैं

19 Apr, 2024 07:30 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। Foods for Gut Health: बढ़ते तापमान में खुद को ठंडा रखने के लिए हम आमतौर पर कोल्ड ड्रिंक, आईसक्रीम, बर्फ का गोला जैसी चीजों को खाते-पीते रहते हैं।...

ये 5 गजब फायदे खाली पेट लहसुन खाने से मिलते हैं

19 Apr, 2024 07:02 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। National Garlic Day 2024: लहसुन सिर्फ आपके खाने को ही स्वादिष्ट नहीं बनाता है, बल्कि एंटी-बैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होने के कारण आपकी सेहत को...

17 लोग बीमार सत्यनारायण कथा का प्रसाद खाने से

11 Apr, 2024 07:18 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नवादा। बिहार के नवादा में काशीचक प्रखंड के अनयपर गांव में बुधवार को सत्यनारायण स्वामी जी की पूजा का प्रसाद ग्रहण करने उपरांत करीब 17 लोगों की तबीयत बिगड़ गई।...

थायराइड का कारण अचानक वजन बढ़ना हो सकता है

11 Apr, 2024 07:14 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। थायराइड (Thyroid Diet) आजकल एक आम समस्या बनते जा रहा है, जिसका कारण आजकल की लाइफस्टाइल और खराब खानपान है। थायराइड से जुड़ी बीमारी अक्सर महिलाओं में ज्यादा...

बासी खाना फेंक भागे अवैध वेंडर जब् ट्रेनों में पड़ा छापा

10 Apr, 2024 09:06 PM IST | SHABDSARANSH.COM

कानपुर। अवैध ढंग से ट्रेनों में खाना व पानी बेचने वाले वेंडर आउटर पर ट्रेनों की गति धीमी होते ही खाने का आर्डर लेने के लिए चढ़ जाते हैं। इसके...

क्या आपका Digestion भी है खराब

10 Apr, 2024 08:58 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। कई बार हमारे खाने में फाइबर की कमी और हाइड्रेशन की कमी भी अपच का कारण बनती है और हमारी पाचन प्रणाली को खराब करती है। ऐसे में...

गार्मियों में इन फूड से बनाएं दूरी

9 Apr, 2024 08:13 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। गर्मी का मौसम (Summer Season) आ गया है और देश के ज्यादातर हिस्सों में हीटवेव का कहर जारी है, जिसकी वजह से लोगों का हाल अभी से बेहाल...

Healthy Diet: कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर है सहजन

8 Apr, 2024 07:37 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। गर्मियों में सब्जियों के बहुत ही लिमिटेड ऑप्शन्स होते हैं, क्योंकि कई सारी सब्जियां बच्चों को ही नहीं बड़ों को भी नहीं पसंद होती। वही घूम-फिर भिंडी, बैंगन,...

गुड़ी पड़वा का मजा दोगुना कर देगी

8 Apr, 2024 07:31 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। Gudi Padwa 2024: हिन्दू पंचांग के हिसाब से हर साल चैत्र महीने की प्रतिपदा तिथि से हिन्दू नववर्ष, जिसे नव संवत्सर भी कहा जाता है, की शुरुआत होती...

सौंफ का शरबत गर्मियों में शरीर को ठंडा रखता है

4 Apr, 2024 07:27 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। Summer Drink: गर्मियों में डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक, डायरिया, टायफॉइड की समस्याएं बहुत ही आम होती हैं, लेकिन इनका शरीर पर बहुत ही गंभीर और लंबा असर रहता है।...

गर्मियों में इसे खाने से बॉडी रहती है हाइड्रेट

3 Apr, 2024 07:29 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। गर्मियों में सब्जियों के लिमिटेड ऑप्शन्स होते हैं, जिनमें से कई सारे तो बच्चों को ही नहीं बड़ों तक को पसंद नहींं होते। हर दूसरे दिन वही भिंडी,...

डिहाइड्रेशन से बचे रहने के लिए पिएं खीरे-पुदीने से बनी ये टेस्टी ड्रिंक

2 Apr, 2024 07:19 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। Hydrating Drink: गर्मियों में अगर आपने खानपान का सही से ध्यान नहीं रखा, तो आप कई सारी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं, जिसमें से एक है डिहाइड्रेशन।...

केसर दूध, घर पर स्वादिष्ट , जानिए इसकी आसान रेसिपी....

1 Apr, 2024 06:48 PM IST | SHABDSARANSH.COM

नई दिल्ली। केसर दूध: मोहब्बत के शरबत का नाम आपने जरूर सुना होगा। कई लोगों ने इसका स्वाद भी चखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी न केसर दूध ट्राई किया...